전체 글254 티끌 육아 - 내아이 식습관, 부모가 해야 할 일은? 들어가며 오늘은 큰공의 육아 관련 포스팅을 해보고자 합니다. 육아 전문가는 아니지만 평소 고민 해오던 내용을 정리하는게 나의 육아에도 도움이 될거 같아서 시작합니다. 우리 아이 잘 먹고 , 잘 자고 , 건강하게 자랐으면 하는 것은 모든 부모의 마음일 것입니다. 오늘은 그중에서도 먹는 것, 어떻게 하면 우리아이가 잘 먹을지, 먹는게 행복하고 좋은 것이라는 것을 알려 줄지 고민이 되던차에, 여러가지 정보를 취합해서 나름대로 정리한 내용을 공유드립니다. 우리 아이 밥 만 잘 먹으면 소원이 없겠다 하는 부모님들!! 한번 아래 글을 읽어 보실까요? 밥 전쟁 혹자는 밥 시간이 무서운 전쟁이라고 합니다. 부모들에게 육아의 어떤 점이 가장 힘들다고 물어봤더니, 단연코 "식습관" 교육으로 인한 점이 1등이였다고 하는데요.. 2021. 10. 6. 나는 놀고 먹고싶습니다. - 파이어족 들어가며 TV를 보다가 우연이 유퀴즈 "나는 41세 파이어족" 입니다. 를 보게되었다. "파이어족"? 그게 뭐지 해서, 찾아보다가 아! 이것이 내가 원하는것이다!!! 라는 생각이 들어서 이를 포스팅 해봅니다. 파이어 (FIRE) 족이란? Financial Independence Retire Early 파이어족은 ‘경제적 자립’(Financial Independence)과 ‘조기 은퇴’(Retire Early)의 준말이다. 의미는 경제적 자립을 통해 빠른 시기에 은퇴하려는 사람로 30대 말이나 늦어도 40대 초반까지는 조기 은퇴하겠다는 목표로, 회사 생활을 하는 20대부터 소비를 극단적으로 줄이며 은퇴 자금을 마련하는 이들을 가리킨다. 파이어족은 1990년대 미국에서 유래됐다. 이후 2008년 금융위기 미.. 2021. 10. 5. 몸짱으로 다시 태어나다 - 다이어트 1주차 기록 들어가며 요즘 들어 건강이 너무 안좋고, 컨디션도 안좋아서 한의원에서 보약까지 지어 먹는 지경에 이르렀다. 이렇게 살아서는 안되겠다는 마음가짐을 다잡고, 10월 1일 부터 오로지 건강을 위한 다이어트 및 운동을 시작하였다. 마침 블로그 열심히 하자라는 취지에 맞게, 그리고 다이어트 및 운동을 게을리 하지 않겠다는 다짐을 하기 위해서 이렇게 포스팅을 해봅니다. 아마도 일주일에 한 번 씩, 매주 월요일에 포스팅을 진행하지 않을까 합니다. 시작이 반이다!! 시작 해보겠습니다. 시작 전 몸무게 67.1Kg 우선 목표는 몸무게 감량 보다는 건강이 우선이기 때문에, 무리한 감량은 진행하지 않고, 천천히 감량하는 방향을 잡아 봅니다. 몸무게는 최대한 일어나자마자 아침 공복에서 재는걸로 통일하고자 합니다. 1년을 잡고.. 2021. 10. 4. 이전 1 ··· 41 42 43 44 45 46 47 ··· 85 다음 728x90 반응형 728x90 반응형
